20200126 第68回勝田全国マラソン
2020年1月26日、第68回勝田全国マラソンに参加してきた。
一番最初に参加したのが1994年、高校2年生の時。
2回目は少し間があいて2000年。
そして3回目が1年あいて2002年。
そこから毎年走り続けて19年目の今年と、振り返ってみると結構長い間参加し続けている大会。
地元で開催されている大会ということもあるのだろうけど、我ながら頑張って参加し続けている。
大会当日、朝のゴール付近の雰囲気。
ふと昔を振り返ると、勝田全国マラソンも本当に華やかになった。
会場もランナーのきている服も。
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この日はやや曇っていて、例年の冬よりも暖かい日が続いていたのと比べると、やや肌寒さを感じたので、長袖に長いタイツを着用してスタートラインに立った。
これが失敗だったのをレース途中で気づくことに・・
レーススタートは10時半。
スタートブロックＢ（前から2番目のブロック）に入って号砲を待つ。
スタートから５km（21:30）
スタートしてからしばらく前になっていることを考えれば、ほぼ予定通りのラップ。
わたし、普段あまり汗をかかないタイプだけど、5Km前後で相当汗をかいているのを感じる。
5kmから10km（20:57）
少し汗かき過ぎかなと感じつつも、予定通りのラップ。
脚の状態も悪くない。
10kmから15km（21:08）
12km過ぎからの長い下り、14km過ぎからの長い上りがあったけれど、頑張りすぎず、ここも予定通りのラップで通過。
脚の状態は相変わらず良好。
15kmから20km（21:08）
ここも予定通りのラップで通過。
気温の上昇もあって、相当汗をかいているのが分かる。
17km過ぎから脚が痙攣ぎみに。
20kmから25km（21:34）
22km過ぎ、ついて脚が吊った感じになって一旦立ち止まって、脚を伸ばす。
脚を伸ばしたら少しマシになったけど、ここからなんとかゴールを目指すことに切り替える。
25kmから30km（24:52）
もう非常に辛い。
ラップも軽くジョギングしているくらいのペースに落ちる。
30kmから35km（26:43）
32km過ぎと34km途中で2回立ち止まって、脚を伸ばしてなんとかゴールを目指す。
35kmから40km（30:43）
途中結構歩いた、1kmぐらいは歩いたかな・・
走っている時もジョギングペースがやっと。
40kmからゴール（12:42）
ゆっくりジョギングしながら、なんとかゴール。
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結局3時間21分台と昨年10月末の水戸黄門マラソンの時より少しマシかなというタイムでゴール。
加齢で体力が低下しているけど、年始年末一日平均30km弱走るなど、11月からの2か月ちょっとそこそこ練習して臨んだ大会だったので、この結果は非常にショックだった。
完走した後の完走証・・見返すと後半は酷いラップ。
それでも21回目の勝田全国マラソンも完走できたの良かった、本当に良かった。
来年の勝田全国マラソンも完走できるよう日々精進していこう。
あくまで無理なく続けることのできる範囲で。
